HYPNOSE

HUMANISTE

Qu’est ce que l’Hypnose ?

Avant de vous expliquer le fonctionnement et les particularités de l’hypnose humaniste, il est important déjà de savoir ce qu’est l’hypnose.

L’hypnose consiste à mettre une personne dans un état modifié de conscience et a commencé à être utilisée dans un but thérapeutique en 1841.

Aujourd’hui l’hypnose thérapeutique s’est répandue et il existe deux grandes façons d’être en hypnose :
soit en étant dissocié, soit en étant associé.

En hypnose dissociante, l’objectif pour le thérapeute est de dissocier le conscient de l’inconscient de la personne afin de pouvoir directement aller travailler sur l’inconscient.
Pendant ce temps, la personne est ailleurs, elle est déconnectée du monde réel.

Cette technique est utilisée en Hypnose Classique, Hypnose Ericksonienne ou Nouvelle Hypnose.

Présentation de l’hypnose humaniste

L’hypnose humaniste se distingue des autres formes d’hypnose par la particularité de rechercher à gagner en conscience, d’être associé, d’être pleinement présent dans l’ici et maintenant.

Ici, l’objectif pour le thérapeute est de mettre la personne dans « un état de conscience augmentée » non seulement en lui permettant de gagner en conscience d’elle même mais également du monde autour.

Par cette technique, la personne prend conscience de son inconscient et peut donc travailler dessus…

…seconde grande différence, en hypnose humaniste, la personne est active par le dialogue qu’elle entretient avec le thérapeute; elle n’est plus « déconnectée du réel » ; elle agit, guidée par le thérapeute sur son inconscient en toute conscience.

Le thérapeute ici sert de guide et s’assure que les décisions prises par la personne sont bénéfiques pour elle.